Непереносимость глютена: симптомы, диагностика, лечение
Почему глютен может вызвать проблемы со здоровьем и насколько они распространены?
Стресс: признаки, симптомы, причины, способы от него избавиться
На старт, внимание, стресс! Как выйти из стрессовой ситуации победителем?
Антиоксиданты: что это такое, зачем нужны организму и как их получить
Это важное для организма вещество, но пить их в виде БАДов не стоит. Рассказываем, почему.
Диета по группе крови: что это такое, есть ли польза
Дело раскрыто. Вся правда о диете по группе крови.
Пептидные комплексы: что это такое и есть ли от них польза
Как они работают, чем отличаются от лекарств и что о них думает доказательная медицина.
11 продуктов, богатых витамином D
Где есть витамин D? Мы собрали большой список продуктов.
Как правильно ухаживать за волосами: советы трихолога
Сколько раз в неделю можно мыть, как минимизировать вред от плойки, нужен ли особый уход за кожей головы.
Как обустроить спальню для сна
Какие нюансы помогут качественно восстанавливать силы по ночам.
Как СДВГ проявляется у женщин
И почему врачам сложнее диагностировать синдром дефицита внимания и гиперактивности у пациенток.
Очищение кожи: чем пользоваться, чтобы не навредить себе
Какие ингредиенты в составе должны отпугнуть и есть ли смысл пользоваться тониками — отвечаем на популярные вопросы вместе с косметологом.
Эмоции при СДВГ: почему их трудно контролировать и что с этим делать
Психолог объяснила, как лучше управлять эмоциями при СДВГ.
Что такое интегративная медицина
И как понять, нужно ли пробовать её методы лечения.