На старт, внимание, стресс! Как выйти из стрессовой ситуации победителем?
Это важное для организма вещество, но пить их в виде БАДов не стоит. Рассказываем, почему.
Дело раскрыто. Вся правда о диете по группе крови.
Как они работают, чем отличаются от лекарств и что о них думает доказательная медицина.
Где есть витамин D? Мы собрали большой список продуктов.
Рассказываем, можно ли создать идеальный рацион с помощью генетического теста.
Какие нюансы помогут качественно восстанавливать силы по ночам.
И почему врачам сложнее диагностировать синдром дефицита внимания и гиперактивности у пациенток.
Какие ингредиенты в составе должны отпугнуть и есть ли смысл пользоваться тониками — отвечаем на популярные вопросы вместе с косметологом.
Психолог объяснила, как лучше управлять эмоциями при СДВГ.
И как понять, нужно ли пробовать её методы лечения.
Диетолог о том, как на качество фруктов влияет сезонность и сохраняется ли польза во фруктовом варенье.