Катерина Резникова

Медицинский журналист и редактор с десятилетним опытом. Заботится о двух кошках и о ментальном здоровье. Любит трукрайм и стоицизм.
Токсины: что это на самом деле и нужна ли организму детоксикация

Детокс-коктейли, напитки, клизмы, мочегонные препараты, БАДы и диеты: работают ли эти методы?

Токсичный позитив: что это и почему он так бесит

«Просто улыбнись!» и ещё девять токсично позитивных фраз, которыми не стоит поддерживать близких.

Что такое пробиотики и полезны ли они для здоровья

Врач-гастроэнтеролог о том, где содержатся пробиотики и помогут ли они наладить работу кишечника.

Чем полезна рыба и всем ли её можно есть

Рыба встречается в рационе россиян гораздо реже, чем это рекомендовано врачами, а зря.

Высокомерие: почему оно возникает и как распознать его в себе

Не всё то, чем кажется! Даже самый неприятный в общении высокомерный сноб может сам страдать от своего поведения.

Иммунолог — кто это и какие проблемы он решает

И можно ли прийти к этому врачу с запросом «хочу укрепить иммунитет»?

Психологический возраст — что это такое и может ли он отличаться от цифры в паспорте

Есть ли проблема в том, что вы чувствуете себя старше или младше, чем есть на самом деле.

Бытовые конфликты: как научиться их решать

Какие существуют стратегии и какую из них выбрать, если вас достал шумный сосед. Рассказывает конфликтолог Анна Бычкова.

Солнечные ванны: как их принимать и как они влияют на здоровье

Упоминания о целительном эффекте солнечных ванн появляются уже в хрониках времён Древнего Египта. Так ли они полезны?

Закаливание: польза и вред

Помогают ли улучшить здоровье ледяные ванны в стиле Павла Дурова и обливания водой на морозе?

Здоровые перекусы: примеры и от чего лучше отказаться

Нутрициолог о том, стоит ли перекусывать в течение дня и какие продукты лучше всего для этого подходят.

10 кризисов в семейных отношениях

Конфетно-букетный период, поход ребёнка в школу, синдром пустого гнезда: что важно знать о переломных этапах в жизни семьи.

Дисморфическое расстройство — что это такое

Разбираемся, чем оно отличается от обычной неудовлетворённости своей внешностью.


Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована