Прогрессивная мышечная релаксация — что это такое и зачем она нужна
Как научиться осознанно сбрасывать напряжение.
Апофения — что это такое, объясняем простыми словами
Почему мы видим лица в облаках и верим в теории заговоров.
Как правильно экономить деньги
В каких сферах не стоит сокращать расходы, а также как сохранить качество жизни, если приходится оптимизировать траты.
Квадроберы: кто такие и чем они отличаются от териан
Можно ли заниматься квадробикой в России и в чём опасность квадробики.
Психологические потребности: что это такое и какими они бывают
Как их распознавать и удовлетворять — рассказывает психолог.
Эмоциональная лабильность: что это такое и как проявляется
Каковы причины эмоциональной лабильности и опасна ли она — рассказывает психолог.
Ментальный груз: что это такое и так ли он опасен
Почему на нас давит ментальный груз — рассказывает психолог.
Стили воспитания: какие они бывают и какой из них выбрать
Как стиль воспитания влияет на поведение ребёнка и на что родителям нужно обратить внимание в своём поведении.
Drama queen — объясняем простыми словами, кто это
Рассказываем, зачем люди намеренно страдают и чем это опасно.
Прощение: что это в психологии и зачем оно нужно
Отвечаем на популярные вопросы о прощении вместе с практикующим психологом.
Туннельное мышление: что это и чем оно опасно
Учимся вставать в позицию наблюдателя, мыслить безоценочно и расширять картину мира.
Токсичный позитив: что это и почему он так бесит
«Просто улыбнись!» и ещё девять токсично позитивных фраз, которыми не стоит поддерживать близких.