Что такое интегративная медицина

И как понять, нужно ли пробовать её методы лечения.

Фрукты: какая от них польза и сколько можно есть без вреда для здоровья

Диетолог о том, как на качество фруктов влияет сезонность и сохраняется ли польза во фруктовом варенье.

Почему мы боимся щекотки

И говорит ли щекотливость что-то о нашей психике.

10 продуктов, которые можно есть на ночь

Что есть, чтобы лучше спать и просыпаться.

Игровая зависимость: симптомы и лечение

Когда интерес к ставкам и другим азартным играм превращается в расстройство? И как быть близким?

Метод Вима Хофа: как это работает, что говорят исследования

И почему на спортсмена-экстремала подали иск в размере 67 миллионов долларов.

Пилинг для кожи лица: кому, когда и зачем нужен

Что такое пилинг, какие виды бывают, можно ли делать пилинг дома.

Как правильно увлажнять кожу лица

Дерматолог о том, почему кожа теряет влагу, на что обращать внимание при выборе увлажняющего крема и как наносить его так, чтобы он работал.

Читмил: полезно ли устраивать перерыв в диете

Выяснили, что такое читмил, и разобрались, как он влияет на здоровье.

Фазы сна: какие они бывают

Какой путь проходит разум, чтобы восстановить силы.

Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована