Елена Озерова

Семь лет в журналистике, из них год посвятила теме здоровья. Читает медицинские блоги, старается ходить 10 000 шагов в день. Любит котиков и писать тексты.
Здоровье
Силовые тренировки: что это такое, в чём их польза и вред, как заниматься правильно

Фитнес-тренер о том, почему штанга и гантели подходят не только брутальным мужчинам.

Здоровье
6 приложений для подсчёта калорий и контроля питания в 2025 году

Выбрали популярные и удобные сервисы, которые помогают разобраться с калорийностью продуктов и работают на русском языке.


Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована