Екатерина Маркина

Автор статей по медицине с особым трепетом к докмеду. Поклонник Грегори Хауса и Гарри Поттера. Разговаривает с кошкой и не считает себя сумасшедшей.
Брокколи: 12 причин полюбить этот овощ

И может ли он навредить здоровью.

Щавель: польза, вред, рецепты и кулинарные лайфхаки

Рассказываем всё о кисленькой траве с бабушкиного огорода.

Орех макадамия — 5 полезных свойств

Что учёные нашли в австралийском орехе и почему он так называется.

7 полезных свойств фейхоа

Не то гуава, не то ананас. Что за странный фрукт фейхоа и насколько полезно его есть?

7 причин полюбить помело

И может ли оно навредить здоровью.

Гранат и гранатовый сок — в чём польза

Замедляет старение, улучшает работу мозга, сердца и ЖКТ. Не фрукт, а какое-то чудо!

Хурма: польза и вред фрукта

Узнали, чем полезна хурма и как выбрать ту, которая не вяжет рот.

Как набрать мышечную массу

Секреты, нюансы и мнения экспертов.

Орехи кешью: польза и вред для организма

Собрали шесть полезных способов есть кешью и один очень вредный.

Эктоморф, мезоморф, эндоморф: 3 основных типа телосложения

Как питаться и тренироваться, зная свой тип телосложения.

12 функций белков в организме

Зачем организму белок? Проверьте, все ли функции белков вы знаете.

20 полезных продуктов для кожи

Собрали 4 списка полезных продуктов — для нормальной, сухой, жирной и зрелой кожи.


Пользуясь нашим сайтом, вы соглашаетесь с тем, что мы используем cookies 🍪

Ссылка скопирована